花粉症でもいいかも

先週の土曜日から、ヒドイ花粉症になった。
花粉症の症状はいきなり現れるとはきいていたけれど、本当になんの前触れもなく、鼻のむずむずと目のかゆみにおそわれた。

病院に行ったり、いろんな人にヒアリングをしたら、けっこう楽になってきた。
薬を処方してもらったのが一番効いたんだと思うけど、ココセレブの角川いつかさんのオススメの「鼻の穴に馬油をぬる」も効いた。マスクを付けなくても花粉を感じなくなるので、息苦しい思いをしないで済んだ。

他にも、青魚（あじとか鰯とかサンマとか）をたべるとか、KW乳酸菌をとるとか、鼻うがいとか、アイボンとか。

馬油は鼻にぬるだけじゃなくて、トリートメントに混ぜて髪に使うとぱさぱさしないし、つやが出る。
鼻うがいも風邪の予防になるし、青魚は健康にいいし。

花粉症対策はなかなか副産物が多い気がする。
花粉症でもいいかも。